Você sabe o que é a tendinite?

Tendinite

 Fisioterapeuta dá dicas de exercícios que ajudam na prevenção da doença e no alívio das dores.

No Minuto da Saúde dessa semana, a Elays Marinho, fisioterapeuta no Hospital Regional Público da Transamazônica (PA), explica como acontece essa inflamação nas articulações. Ela é caracterizada por dor e inchaço do tendão, mas pode afetar qualquer parte do corpo – sendo mais frequente no ombro, pulso, joelho e tornozelo.

Existem alguns exercícios que ajudam na prevenção da doença e no alívio das dores.

Assista ao vídeo completo e saiba mais:

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