Transtorno faz com que pessoas não reconheçam o valor de suas conquistas, afetando diretamente o desempenho no trabalho Você já teve a sensação de que tudo o que conquistou profissionalmente é uma farsa ou pura sorte? Calma, você não está sozinho! Trata-se de um sensação comum, que ganhou até um nome específico: síndrome do impostor. […]
Em altas temperaturas, sintomas da doença podem se intensificar; confira os principais sinais, fatores de risco e complicações Presente em 30% da população mundial, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), as varizes são veias dilatadas, deformadas e de cor azulada, que surgem ao longo da pele, atingindo principalmente os membros inferiores do […]
No Minuto da Saúde desta semana, nutricionista ressalta os cuidados necessários para quem deseja realizar a dieta Estratégia em destaque nos dias de hoje, o jejum intermitente é uma forma de perder de peso que consiste em alongar os períodos em que a pessoa fica sem se alimentar. Quem segue essa dieta chega a deixar […]
A campanha Janeiro Branco tem o intuito de trazer reflexões sobre a saúde mental, tratamentos e orientações para o bem-estar Como você lida com suas emoções? Saber a resposta é uma boa forma de compreender quem somos e de como reagir diante de diversas situações do cotidiano. Esse tema se encaixa no momento atual, marcado […]
Distúrbio que provoca perda total do olfato está presente em 86% dos casos leves de Covid-19, segundo revista científica De acordo com o recente estudo publicado pela revista científica Journal of Internal Medicine, divulgado no dia 4/1, a anosmia é um sintoma presente em 86% dos casos leves da Covid-19. Trata-se de um nome clínico […]
As obras cinematográficas apresentam os impactos dos transtornos mentais e ajudam a dimensionar a importância do assunto no Janeiro Branco Desde 2014 a campanha Janeiro Branco inaugura o ano trazendo um debate de extrema relevância: a importância de cuidar da saúde mental. O objetivo da campanha é levar a sociedade a refletir sobre o tema, […]
Falta do nutriente adquirido pela luz solar pode gerar doenças e incômodos que podem ser evitados Fundamental para a saúde dos ossos, músculos e sistema imunológico, a vitamina D age auxiliando o corpo a absorver o cálcio que ele necessita. A principal forma de adquiri-la é por meio da luz solar, porém muitas pessoas sofrem […]
No Minuto da Saúde desta semana, reforçamos a necessidade de combater o sedentarismo mesmo com o agravamento da pandemia Durante os últimos meses, muitas pessoas deixaram seus hábitos de lado, como forma de evitar contaminações pelo novo coronavírus. Mas algo fundamental à saúde física e mental, que não pode ser esquecido, é a prática de […]
Segundo a Organização Mundial da Saúde, o Brasil está entre os países com maior número de pessoas que sofrem com a ansiedade e depressão A virada de ano marca o início de um novo ciclo. Com isso, janeiro é um mês onde as pessoas costumam refletir sobre suas relações e emoções, além de traçar novas […]
Dar preferência para alimentos mais leves e saudáveis, controlar a quantidade e se manter hidratado, são algumas das dicas da especialista para manter uma alimentação balanceada durante as ceias As festas de fim de ano são momentos de partilha e união esperados por todos. As ceias fartas com variados tipos de alimentos são um convite […]
