Por conta da pandemia do novo coronavírus e sua rápida transmissão, uma das maiores prevenções é a higiene, principalmente a das mãos. Mas, manter a higiene bucal é de extrema importância, já que uma das portas de entrada do vírus é a boca, faringe e pulmões.
A saliva normalmente já carrega diversas bactérias, por isso, uma higiene bucal adequada é o primeiro passo para prevenir infecções.
Para isso, alguns passos devem ser seguidos:
> Evitar roer unhas, pois prejudica os dentes e pode ser a porta de entrada do vírus;
> Evitar o compartilhamento de alimentos e utensílios, como pratos, copos e talheres;
> Lavar as mãos com água e sabão antes de escovar os dentes ou usar o fio dental;
> Não compartilhar escovas de dentes;
> Manter uma rotina de hidratação, que é boa para o corpo e para a saúde bucal;
> Evitar a troca de beijos;
> Escovar os dentes com regularidade;
> Trocar a escova de dentes com frequência (entre três e quatro meses).
Além disso, para se prevenir contra a Covid-19, o distanciamento e, se possível, o isolamento social são a melhor forma de cuidado, além do uso de máscaras e a higiene das mãos.
Lembrando que ir ao consultório odontológico, em meio a pandemia, deve acontecer só em casos de emergência, conforme orientação do Conselho Federal de Odontologia (CFO).
