Acai

Rico em fibras, vitaminas e proteínas, açaí traz diversos benefícios à saúde

Fruto auxilia no aumento da energia corporal e contribui no combate ao envelhecimento da pele, além de auxiliar na prevenção da perda de memória

O açaí é um fruto natural da região Norte do Brasil, que se desenvolve nas florestas tropicais da Amazônia. Ele pode ser consumido de variadas formas, como polpa, vitamina, sorvete, entre outros. Rico em vitaminas, lipídeos, fibras e proteínas é um alimento que traz diversos benefícios para a saúde.

No quadro Minuto da Saúde dessa semana, a nutricionista Jéssyca Sarmento listou as perguntas que mais costuma ouvir durante os atendimentos no Hospital Regional Público da Transamazônica, em Altamira, para esclarecer alguns mitos e verdades sobre o fruto, que pode ser um grande aliado na busca de uma vida mais saudável.

Assista ao vídeo para saber mais:

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