Veja como a combinação de alimentos pode afetar a sua saúde — para o bem ou para o mal

Combinações populares de alguns alimentos que competem entre si, como café com leite, podem prejudicar a absorção de nutrientes Você sabia que o segredo de uma refeição saudável pode estar na forma como você combina os alimentos? Isso porque alguns nutrientes competem entre si para entrar no organismo. Dependendo da combinação, é possível melhorar ou …

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