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Confira as principais dicas para iniciar a introdução alimentar em bebês

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o aleitamento materno exclusivo é recomendado até os primeiros seis meses de vida do bebê e, após esse período, a amamentação deve se estender até os dois anos da criança. A orientação é seguida pelo Ministério da Saúde brasileiro, que reforça a importância do aleitamento para o bebê em …

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Obesidade: Regional de Marabá alerta para os perigos e dá dicas de prevenção

Doença afeta 22% da população adulta no Brasil, segundo a OMS. Neste Dia Mundial da Obesidade, nutricionista conscientiza sobre a importância da adoção de práticas saudáveis Na semana em que é celebrado o Dia Mundial da Obesidade (4/3), o Hospital Regional do Sudeste do Pará – Dr. Geraldo Veloso (HRSP), gerenciado pela Pró-Saúde em Marabá, …

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Saiba como manter hábitos alimentares saudáveis ao utilizar deliverys

Serviços de entrega de refeições ganharam força durante o período de isolamento social Levantamento realizado pela Hibou, empresa de monitoramento de mercado e consumo, revelou que 45% da população brasileira ainda não se sente segura para sair de casa, considerando os riscos da Covid-19. Ao mesmo tempo, 41% afirmam que o distanciamento social fará parte …

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Alimentação

Saiba como manter uma alimentação saudável durante as festas de fim de ano

As **confraternizações de Natal e Réveillon fazem parte dos momentos mais esperados durante o ano. Geralmente, essas datas contam com ceias fartas, que acabam sendo ricas em gordura saturada, presente em alimentos de origem animal e derivados, como carne, manteiga, queijo e creme de leite, por exemplo. Esse tipo de gordura é prejudicial à saúde …

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Com alimentos de sua Horta Sustentável, Hospital Regional de Marabá realizará ceia especial de Natal

Pratos tradicionais serão servidos aos pacientes e colaboradores para celebrar a data, utilizando hortaliças e legumes cultivados na unidade Os alimentos cultivados na Horta Sustentável do Hospital Regional do Sudeste do Pará – Dr. Geraldo Veloso (HRSP), em Marabá, reforçarão a ceia de Natal de pacientes e colaboradores da unidade, contribuindo para uma alimentação mais …

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Alimentação

Conheça os 5 alimentos que ajudam a combater o câncer de próstata

No mês da campanha Novembro Azul, que marca a conscientização para o controle do câncer de próstata, o Blog Vida Saudável destaca algumas atitudes capazes de combater a doença. Entre as possibilidades, está a adoção de uma alimentação saudável. Refeições baseadas em alimentos de origem vegetal, como frutas, legumes, verduras, cereais integrais, feijões e outras …

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Obesidade

Conheça os riscos do sobrepeso e obesidade para a saúde masculina

IBGE aponta que, em 2019, 57,5% dos homens estavam com sobrepeso Sobrepeso é quando o indivíduo apresenta um peso acima do que é considerado saudável, considerando o sexo, idade, altura e proporções analisadas no cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC). Muitas vezes, o termo é confundido com obesidade que, na verdade, é uma condição …

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Dia das Crianças

Saiba como incentivar a boa alimentação e atividade física nesse dia das crianças

Para homenagear o congresso sobre os direitos de meninos e meninas na América Latina, em 1924 foi instituído o dia 12 de outubro como o Dia das Crianças no Brasil. A data comemorada anualmente tem como finalidade avaliar políticas desenvolvidas voltadas às crianças e promover conscientização sobre seus direitos e necessidades. Um estudo feito por …

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Açúcar

Para além da sua dieta, o açúcar também pode fazer bem a sua saúde

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o brasileiro consome 50% a mais de açúcar do que o recomendado, sendo que 64% desse consumo está relacionado com a adição do componente ao alimento. Por esse motivo, em 2018, o governo brasileiro assinou um acordo a fim de reduzir o teor de açúcar nos alimentos dentro …

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