Hospital 5 de Outubro orienta sobre a prática de atividades físicas

No dia 5 de agosto foi realizado o 2º encontro do grupo “De Bem Com a Vida” no Hospital 5 de Outubro, em Canaã dos Carajás (PA). O evento contou com a participação da fisioterapeuta Romerice, que ministrou uma palestra sobre os cuidados com o corpo e a importância de solicitar orientação médica antes de iniciar uma atividade física. Ela também orientou sobre a forma correta de escolher uma atividade para o seu corpo e como a prática de alongamentos é importante antes de iniciar os exercícios.

No final do evento, os colaboradores também participaram da demonstração de possíveis formas de alongamentos, por meio da realização da ginástica laboral no ambiente de trabalho. 

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